1)將父母的願望強加在孩子身上/「我希望他變成這樣」、「我希望他做這個」,像這樣把自己的願望強加在孩子身上,並不是健康的心態。當然,我們可以理解爸媽就是因為重視孩子,對孩子的將來有所期待,才會有這樣的想法。但站在重視每個孩子自身的想法與個性、培育孩子內心的角度來看,還是要盡量避免。
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- Jan 14 Wed 2015 12:40
2015年1月14日 上午9:48別剝奪孩子獨立的機會 3件事父母最好不要做
男師情趣按摩 (優活健康網編輯部/綜合整理)將孩子視為自己(認為是自己的分身)、否定或攻擊孩子與生俱來的長相及人格、認為孩子是自己的所有物等,都是父母絕對不能有的想法。不管孩子再怎麼幼小,他就是個獨立的人。如果無法接受這個事實,就算是為了孩子好而採取的行動,也可能不符合孩子的需求。以下所列出的事項更要特別避免。
- Jan 14 Wed 2015 12:39
2015年1月14日 上午8:05肩頸痠痛硬梆梆?雙手托天3招舒緩
- Jan 14 Wed 2015 12:39
2015年1月14日 上午9:48嗽不停?吃「平民人參」胡蘿蔔止咳
- Jan 14 Wed 2015 12:38
2015年1月14日 上午8:00基隆全面補助老人假牙 周五上路
- Jan 14 Wed 2015 12:37
子宮頸抹片檢查 早期發現癌變
- Jan 14 Wed 2015 12:37
2015年1月14日 上午5:50攝護腺癌治療 微創標靶成新趨勢
- Jan 14 Wed 2015 12:36
2015年1月14日 上午9:22修修臉紋眉開運 當心針頭不淨過敏感染
- Jan 14 Wed 2015 12:35
2015年1月14日 上午5:50下背痛無法行走 醫師:選對治療才健康
男師情趣按摩(健康醫療網/記者林怡亭報導)根據國外醫學文獻統計,近8成人一生中,會有一次以上失去工作能力的嚴重下背痛,而引起下背疼痛的原因,多為身體負重過大、姿勢不良、脊椎退化等。臨床上,就有一名52歲陳姓男子,多年前因背痛纏身,進行多次藥物、電療及復健治療後雖有改善,但因工作關係,需長期搬運重物,脊椎負重太大壓迫到神經根,導致右腿麻、痛,甚至無法順利行走,工作也因此耽誤,情急之下才轉診至疼痛科求診。
新光吳火獅紀念醫院麻醉科主治醫師陳瑞源表示,這名患者近2周無法正常行走,已嚴重影響工作效率及生活品質,外科醫師建議接受手術治療,不過由於陳先生擔心脊椎手術風險,遲遲不敢開刀治療,之後決定使用內視鏡導引介入性微創手術治療,目前疼痛指數已由8分降至3分。
- Jan 14 Wed 2015 12:34
消基會提醒,市售蜂蜜真假難辨,若添加過多果糖,長期大量攝取恐增加慢性病的風險。(攝影/駱慧雯)
- Jan 14 Wed 2015 12:34
2015年1月14日 上午12:00台東自主健康管理 17據點設智慧機
- Jan 14 Wed 2015 12:33
藜麥雞尾酒 蔬菜調酒新食尚
- Jan 14 Wed 2015 12:32
防禽流感 疾管署防疫文宣上牆 (圖).
- Jan 13 Tue 2015 10:03
2015年1月13日 上午8:30每天喊累卻變胖 小心是過勞警訊
男師情趣按摩(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名29歲的高科技業工程師,原本身材瘦長,但由於工作壓力大,常感覺白天疲累、晚上卻失眠,以致於每年公司健檢,其血壓、血糖、三酸甘油酯,都是紅字,身材也愈來愈癡肥。醫師提醒,長期過度勞累會導致壓力荷爾蒙升高,而且食慾會大增,不但不會變瘦,恐怕會愈累愈胖。
「又累又胖是上班族的通病!」國泰健康管理預防醫學部長陳皇光表示,現代人生活壓力大,時常熬夜加班,雖然初期身體可以負荷,但長期過度勞累、睡眠不足,會造成自律神經失調;自律神經又可分為交感神經及副交感神經,分別掌管身體興奮及緩和狀態。當長期處於高壓環境,會刺激腎上腺分泌可體松(Cortisol)作用等同於類固醇,會刺激交感神經作用,引起心跳會加速、血壓及血糖上升、肌肉緊繃、注意力集中、抑制消化能力及免疫力,但卻食慾大增;而休息時副交感神經運作時,則心跳變慢、血壓及血糖下降、肌肉放鬆、想睡覺,消化變好、免疫力增強,兩者互相配合。
- Jan 13 Tue 2015 10:02
2015年1月13日 上午8:40誰說不能黑白配?冬季保濕法寶:黑豆+薏仁
- Jan 13 Tue 2015 10:01
2015年1月13日 上午8:00新北禽流感應變小組 升為防疫中心
- Jan 13 Tue 2015 10:01
2015年1月12日 下午9:00關心東山蛋鴨場防疫 賴清德請養禽業者配合市府防治措 …
- Jan 13 Tue 2015 10:00
2015年1月13日 上午8:55A型流感作怪 病號人數攀升
- Jan 13 Tue 2015 09:59
2015年1月13日 上午9:32追奶大作戰!DIY4料理助發奶
- Jan 13 Tue 2015 09:59
2015年1月13日 上午9:52健康午餐這樣挑!6明星食物補營養
- Jan 13 Tue 2015 09:58
林杰樑這樣吃!無毒生活法大公開