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據衛生署針對台灣地區第3次全國營養調查顯示，約20%的兒童、青少年的BMI有體重過重、甚至是肥胖的問題。林裕誠也說，觀察100個看診的肥胖兒童裡，半數已有脂肪肝，最小的才小學2年級，令他大感意外。

就讀國三的「大雄」每天喝珍珠奶茶，身高逾180公分，但體重120公斤、肝指數逾120，超過正常指數3倍。當時醫師警告，若情況沒改善可能得做肝穿刺確診，他害怕才戒掉甜食、糖水，近半年瘋狂打籃球，一有時間就運動，體重降至85公斤，肝指數也恢復正常，後續抽血、追蹤超音波，都改善很多。

林裕誠也說，這5、6年間門診常有過重兒童求診，也常赴國高、中、小替學生健檢，意外發現許多肥胖兒童肝功能指數偏高，經檢查確認是肥胖引起脂肪肝。

兒童過胖除體態觀感不佳也易演變成疾病，如脂肪肝、血脂肪異常、糖尿病與心血管疾病；其中脂肪肝雖不會立即致命，但可能造成肝纖維化或肝硬化，成年人脂肪肝不改善，約8到10年肝功能明顯有異，父母不能輕忽。

林裕誠呼籲親子遵守「5210」口訣，每天5份蔬果、看電視或手機平板少於2小時、1小時中等強度以上運動，可分段累積達到有點流汗、微喘程度，同時不喝含糖飲料。

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